よくあるその足裏の痛みの正体は？
原因のわからない足裏の痛み。その正体は？たとえば、「朝起きて立つと、土踏まずや、かかとが痛い。」「歩くと足指の付け根がじんじんする。」自分でも原因に心当たりがないためかよけいに気になります。…
足のお悩みを、正しく解決するために
足のトラブルは、間違った靴選びや足の知識不足によって起こることが多いです。
「足のお悩み百科」を運営するAKAISHIは、足の悩みを解決する靴を日々、研究・開発しているメーカーです。
原因や解決方法を研究している私たちだからこそ発信できる情報で、多くの方が正しい足の知識のもと、足トラブルを解決・予防できることを目指しています。
興味のあるカテゴリで見る
まずはここから！殿堂入り記事
「足の指が痛い！」『原因』と『場所』から分類します
足指が痛い！その原因は？足の痛みの多くは足のアーチの崩れからくるものが多いのですが、それ以外にも足指の痛みの原因はさまざまです。靴と足との相性によるものや、スポーツによるも…
最新記事
急にスポーツを始める方はご用心！スポーツが原因の足トラブル「足底筋膜炎、有痛性外...
まだ油断はできませんがコロナ禍もやや収束の兆しが見えてきました。家に籠りがちだった生活を改め、スポーツなどで体力作りをと考えている方も多いと思います。 そこで、…
浮き指かも… と思ったら。その正しい理解と対策...
浮き指 基本編 浮き指ってよくないの？ 今回のテーマは浮き指。 読んで字のごとく、直立した時に地面と足指の間に空間がある、＜指が浮いた状態＞のことを言います。様…
目的別・靴別のインソール選び...
せっかく靴を買ったのに、踵脱げしそうで歩きにくい、フィット感が今ひとつ、足裏が疲れる…。 こんな時、インソールを入れて解決できたら良いのですが、うまくいかない場…
足がだるい・重い・火照るの正体...
足がだるい、重い、火照って眠れない。どなたでもそんな経験があると思います。 この「だるい」や「火照る」は、足がどんな状態になっていることをいうのでしょうか。足と…
医療やスポーツで使われている足裏マッサージ７選...
Go To TravelやGo To Eatで久しぶりに外出された方も多いと思います。長らく続いた自粛生活で体力や筋力が衰え、普段以上に足裏に疲れを感じている方…
withコロナの暮らしには「室内履き」が大切です！...
withコロナの生活に、室内履きをおススメする理由についてお話ししたいと思います。 1.くらしの変化、在宅時間が増えたこと 新型コロナの影響で在宅勤務・テレワー…
ウォーキングで「免疫力」はアップする？...
新型コロナウイルスによる外出自粛やテレワークで、運動不足の話題が続いています。まだまだ気の抜けない状況の中、今回は運動不足による体力や免疫力の低下が気になる方に…
靴の寿命と買い替えのタイミング...
皆さん靴の買い替えどきをご存知ですか？ 今回は靴の寿命や買い替えどき、また、靴の寿命を伸ばす方法などをご紹介したいと思います。 なぜ買い替えが必要か / 靴の性…
ハンマートウ 原因と予防
3つの足指変形 ハンマートウに代表される足指の変形は、「ハンマートウ」「クロウトウ」「マレットトウ」の３種類があります。 ハンマートウ 基節骨が伸びてしまい、中…
あなたの足は本当に幅広・甲高？知っておきたい自分の足の特徴と、靴選びのコツ...
「幅広・甲高」だと思い込んでいませんか？ 「私の足は幅広・甲高だから」とよく聞きます。どうやら“日本人の足は幅広・甲高”というイメージが定着しているようですが、…